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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
セミナー・講演会

ケガしちゃったら困るって思ってた

何するの?何されるの?

運動全くしていないから
ケガしちゃったら困るって思ってたんですけど
始まる前には不安がいっぱい
でも、来てしまったからにはやるしかない?笑

魔法の身体覚醒メソッドってなに?
初めて聞いた~

そうですよね。
そうだと思います。

そして、終わった後の感想は

「不思議な感じがした」

「こんな少しの意識で身体が変わるなんて
面白い」

「こんな簡単だからすぐにできるから家に帰ったら
家族で一緒にやります」

「魔法みたいに身体が動けるようになって
ケガするとか思ってたけど、これだったら全然
からだに無理がかからないし、すぐに変化出るから
続けられそう」

みなさんから「ほんの少し意識した」という言葉と
「不思議」「魔法」という言葉を頂きました。

ホントにたったそれだけなんだけど
変わったでしょ?

それが、このIDDK((I)いつでも(D)どこでも(D)誰でも(K)簡単に)
取組むことのできる身体の健康法なんですよね。

トレーニングしなくてもいいんですね?

あとは、「続けられる!」といってくださったのは
とても嬉しい言葉でしたね。

なぜなら、身体のことで大切なのは、もちろん何事に
おいてもだと思うけど、「継続」ということなんですよね。

どんなに良いものでも継続しなければ
何も変化しないし、得ることもできないですからね。

その点でいうと「簡単」「続けられそう」という
気持ちになれたことも期待通りの結果でした。

なでしこJr.体操クラブ のみなさんも
ご協力ありがとうございました。
来シーズンに向けて、IDDK取り入れて、しっかり
身体づくりしてくださいね。

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。