fbpx
機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#106

笑顔になれない

どうしても

楽しいことが

浮かんでこない

こんなとき

何を見聞きしても

マイナスに感じる

気力も無くって

やる気もおきない

何をやっても

どこに行っても

うまくいかない

そんなときも

あるもんだ

生きているんだから

疲れるときだって

元気がないときだって

あるのが普通

そんなときは

何もかも放り出して

何にもやらない!

ほんとに何にもしない!

そうすると

何かやりたくなってくる

いつもは嫌だなって思ってたことも

気が乗らなかったと思ってたことも

実はほんとは

やりたくて始めてたって

ことに気が付く

どんなことも

「取り組む」「できる」ことって

幸せなんだよね

嫌だぁ〜

やりたくなぁい

って気分になったら

抑え込まずに発散しちゃう

気分も晴れ晴れ

心もスッキリ

気が付くと

笑顔になってる自分が居る

生活の一瞬一瞬

チャレンジしてる

毎日違う結果が期待できる

それに気付くと

嫌だなんて言ってられない

ワクワクしちゃって

笑っちゃう(⌒▽⌒)

今日も挑戦

結果は笑顔!

素敵な笑顔の一日に♪♪

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。