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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#116

起きるのが辛い

もうちょっと

寝ていたい

そう思うときは

ないですか?

そんなときこそ

パッと起きちゃった方が

良いかも知れない

だって、

今日はとっても楽しいことが

起きるかもしれない

この後すぐに

予想外に嬉しい時間が

来るかもしれない

だったら、

少しでも多く

その時間を味わいたい( ´ ▽ ` )

自分の計画と実際の時間

うまく行かないこともある

嬉しい誤算のときもある

もうちょっと布団と仲良く

していたい

そんなときこそ

パッと起きて

笑顔で今日を迎えよう

そしたら、自分も驚くほどに

楽しい時間が待っている

もうちょっと早く起きて

もうちょっと長く

その時間を味わっちゃおう♪

次に何が起こるかは

気持ち次第で変わってく

今日もドキドキ期待を込めて

笑顔な一日過ごしてください(⌒▽⌒)

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。