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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#126

「意地と維持」

ねぇ、

笑ってごらん

笑っても良いのに

どうしたの

にらめっこでは

笑うと負け

だけど、

今は笑って良いんだよ

意地を張るのは

自分のため

でも、

ずっと維持は

身体に良くない

何か「怖い」があるのかな

誰も責めたりしないのに

ときどき見せる

明るい笑顔

それがいつもの素顔な笑顔

ねぇ、

笑ってごらん

笑顔で照らすと

見えてくる

「怖い」のほんとの正体が

実は、とっても

楽しいことだって

輝く笑顔が

導いてくれる

とっても明るいあなたの素顔

今日も素顔で輝いて

気持ち良い日を過ごして行こうよ

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。