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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#130

失敗すると自分を責める

自分の価値が下がると思う

だから安全策で自分を抑える

思い通りに行かなくたって

失敗するより気持ちが楽だ

だけど心は重くなる

失敗したってミスをしたって

変わらぬあなたの存在価値

自分の心を開いてみると

素敵な自分の姿が見える

あなたが笑顔になれること

ミスを恐れずやってみよう

何より大事な素直な気持ち

素直に嬉しい気持ちになれる

いつでもみんなチャレンジャー

だからワクワク笑顔になれるね☆

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。