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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#142

「き」

なんで…「き」?

「き」はとっても大切。

「き」を伸ばしてみる

「きぃぃぃぃぃぃぃぃぃっ」

「き」が長くなった

気長になってのんびりできる

「き」が長くなって長持ち

気の持ちが良い…気持ち良い!

自分の「き」を大事にすると

心ものんびりおおらかで

いつも気持ちがとても良い

「き」が付かなかった?

じゃあ今から「き」を付けてみると

良く気付く人にもなれて

またまたハッピー

「き」は笑顔の素かもしれないね☆

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。