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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#147

知らないことへの不安は

考えれば考えるほど大きくなる

知っていることへの期待は

想像すればするほど大きく膨らむ

どちらか一方選ぶのなら

きっと期待感の方を選ぶだろう

でも、

自分のこととなると

不安感の方を選ぶことが多い

大丈夫かな大丈夫かなという

守りの姿勢より

大丈夫、きっと大丈夫という

攻めの姿勢でいる方が

期待感からの勢いも手伝って

自分の予想を超える自分に

出会うことも出来るはず

先ずは自分の出来ることに

全力を傾けて

自分に期待してみよう

出来ることで勢いが付いて

もっと出来る自分になれるからo(^_-)O

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。