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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#152

嬉しくない!

面白くない!

そう言いながらも

その輪に留まる理由はあるの?

嫌なことや違うと感じることが

あるのは当然、だけど…

避けて通るのも面倒だから

紛れて居た方が楽だから…と

交わっていると自分を失っちゃう

自己主張することは

決して利己主義になることじゃない

どこに居ても自分の色を失わず

存在理由を示すこと

なぁなぁ主義で過ごしていると

心からの満点笑顔が出てこない

反発する訳ではなくて

どこに居ても自分の意思で

そこにいるって確認できると

しっかり意見も言うことできるし

その場をもっと楽しめる

自分を信じて

存在を大事にすることで

今日も嬉しい一日になる^_−☆

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。