機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#161

「頑張る!」

どうして頑張る?

そんなに自分を強く持って

やり通さなくちゃいけないことが

多くあるのかな

困難に思えるくらい目標が高過ぎて

それでも我慢して立ち向かわないと

いけないことがいっぱいなのかな

頑張るってすごく大変な努力だと思う

だから

時には息抜きも必要

さらに

「頑張ってる」自分も

褒めてあげることが必要

頑張るのは自分自身だから

自己満足だって必要だと思う

頑張ってる人に

「頑張れ〜!」って言うよりは

「息抜きしろよ〜!」って言うのも

ありかもしれない

頑張り屋さんで息抜きが

苦手、下手な人がいたら

自分を鏡に映してみるといいかも

楽しそうにしてる?

眉間にシワが寄ってない?

楽しみながら頑張ってるときは

余裕があるから意気込み過ぎない

表情も豊かに笑顔も見える

だからときには

自分の笑顔に癒されよう(*⌒∇⌒*)

頑張る秘訣はそこにあり♬

ABOUT ME
もりちゃん
自分で楽に動かせる体を手に入れて、豊かな未来を歩む!をサポートする、機能改善スペシャリスト。「もし明日動けなくなったらどうしますか?」その「もし」が起きてしまってからでは遅いですよね?だから今から体の状態をチェックして動きやすくする方法を知っておいた方が得なんです! それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。