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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#162

シンプルに単純に簡単に

シンプルって単純なこと

簡単ってざっくり単純なこと

単純は余計なものがなく

混じりっ気のないこと

悩みごとや考えごと

あれこれ解決策を探していても

至って最後は単純なことが多い

本題本質核心を見抜くことが

とっても大事!って思ってる

装飾品や言葉など

見た目や響きに心奪われ

いつの間にか複雑に考えて

自分が何をしてるか分からない

悩んで悩んで考え込んで

頑張るつもりが迷子の子羊

頭を切り替えシンプルに

ざっくり単純に捉えてみると

本質は全く変わってない

そう、

あなたはあなたで変わってない

飾らなくたって誇張しなくたって

その存在は何よりも貴重だから

悩んでいるだけもったいない

単純なほど面白く飽きないもんだよね

今日も笑って単純明快心のままに

自分を信じて楽しく行こう♬

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。