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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
もりちゃん語録

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#16

目が覚めると

そこにあるいつもの風景

いつも通りなのに

違って見える

何も変えてはいないのに

そんなときは無いですか?

見ているものを

歪めてしまったり

聞いていることを

マイナスに捉えてしまったり

ネガティブな言動に

自己嫌悪…>_<

それほど深く考えることないよ

マイナス思考

プラス思考

プラスマイナスどちらでも

笑顔になれる秘訣がある

実はどちらも良いんだから

プラス思考

マイナス思考

よ〜く見てみると

プラス思考のときは

一気に十個の考えが浮かぶ

ハイパーなとき

マイナス思考のときは

一個の芯が通った考えが浮かぶ

冷静なとき^_−☆

だから、

どんなときでも確実に

自分のために思考中

自己嫌悪なんてもったいない

いつもたくさん考えてくれて

ほんとにほんと

ありがとう!って笑顔になれる

次の目覚めは

どんな風景?

朝から寝るのが楽しみなんて

たまにはそんな日あっても良いかな

たくさん考えたくさん笑える

ステキな一日迎えてください♪♪

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。