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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
もりちゃん語録

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#17

同じことを繰り返す

同じことを繰り返す

同じことを繰り返す

同じことを繰り返すと

もう良いでしょ!?と

思ってくるかもしれない

マンネリ化して

飽きてしまうのかな

毎日の生活はどうだろう?

「同じことの繰り返し」に

なっているだろうか

今日「も」仕事だ

今日「も」気分が今ひとつ

今日「も」体が重い感じ

ほんとは同じ日って

一度も無いはずだけど

同じことの様に考えてしまうと

同じことを繰り返しているって

感じてしまう

朝目覚めれば昨日の朝まで

知らなかったことを知っている

それだけでも大きな違い

一日分は確実に成長してるってこと

今日「は」始まったばかり

今日「は」まだ経験していない

時間に向かっていくことだから

マンネリ化することは無いはずなんだ

天気が変わるとそれに対応する様に

気分が変わってもしっかり

対応していくと

毎日新しいことが繰り出される

どんなときも「その瞬間」から

何度もスタートできる

だから気分はいつだって新鮮

今日「は」楽しく過ごして行こう

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。