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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#188

笑顔になるには努力は要らない

考えなくても笑顔を知ってる

ほんとはいつも笑顔で居られる…

はずなのに、いつの間にか

消えてしまったその笑顔

どうしたら元通りの笑顔になれる

考え始めたらきりがない

笑顔になりたくて始めたことなのか

笑顔だったから始めたことなのか

そんなことも考えて居なかったはず

難しく考えていても始まらない

破顔一笑

ちょっとしたことがきっかけで

元通りの素敵な笑顔になれるはず

はて?

何でこんなに悩んでいたんだろう?

笑い方

笑顔の作り方

そんなことは考えない

笑顔になる!

ただそれだけで空気も変わる

気持ちも変わる

しかめっ面にさようなら

わっと笑って笑顔になって

元気元気で今日からまた

自分の道を進んでいこう^_-☆

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。