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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#203

知らないことに触れたとき

「分からない」と悩むこと

始めて体験することに

「出来ない」と落ち込むこと

周りと比べてどのくらいできない?

どんどん自分を低く見てしまう

分からない!から学ぼうと

できない!から試そうと

自分に変化を持たせたいから

新たなことに挑んでいる

その場に来たことだけで

満足してはいないだろうか

その場に居るだけで変われると

思っていないだろうか

できなぁーい!

って思うのは諦めたとき

やっていたことを

やめるときの気持ちが

できなぁーい!になる

できないことは無いけれど

理想の結果に辿り着けない

ことはある

できないことは無いけれど

結果を想像して

やらないことは数多い

できないのかやらないのか

やってもできないと諦めるのか

やればできるかもと挑むのか

ワクワクするのはどっちだろう

できるかできないか

やるかやらないか

似てるようだけど違いは大きい

今日は何ができるかな

それとも

今日は何をやろうかな(^o^)

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。