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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
もりちゃん語録

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#25

自分を探して

外を向いていると

自分にものばかりが

見えてくる

どれを見ても、自分の

求めるものの様に

聞こえてくる

自分を知らずに

相手を見ようとしてるから?

自分に不安があるときは

自分を見てないことがある

自分って誰だか見えないときは

自分が喜ぶものを見てみよう

意識では気付かないことでも

心はいつでも見てるから

自分が笑顔になれるものは

ほんとに自分が好きなこと

笑顔は嘘をつかないし

笑顔に嘘は語れない

今日の笑顔も変わらない

自分を見つめてもっと輝く

そんな一日過ごしてください♪♪

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。