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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
もりちゃん語録

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#33

好きです

自分ってこんなことが

ダメなんだ

自分のこういうところが

嫌いなんだって

自己分析してる

自分が嫌と言いながら

とても自分を知っている

それってホントは

大好きなんだね

自分のことが

みんな分かっているんだよ

ホントは誰よりも大切に

していること

自分自身を一番好きだって

思ってること

照れることなく

表現すれば

もっと心が軽くなる

ホントはとっても

大好きだから

そこから生まれる

笑顔をみれば

もっとみんなも好きになる

自分大好きは素敵なこと

素直に心に聞いてみよう

きっと笑顔で答えてくれる

好きですって♪

あなたの「好き」が

あなたの元気

あなたの元気が

みんなの元気

今日も元気に

笑顔な一日を過ごせます様に(⌒▽⌒)

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。