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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
もりちゃん語録

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#45

怒ると笑う

どっちが簡単?

怒ってる自分と笑ってる自分

どっちが自分らしい?

笑うのは

楽しかったり嬉しかったり

面白いことがあるから

怒るのは何で?

納得行かないことがあっても

気に入らないことがあっても

イライラしてしまうと

もったいない

自分の意見や考えがある様に

自分以外のものもある

せっかく素敵な笑顔があるから

自分期待する流れ以外の

ことがあっても

ブレることなくど〜んと構えて!

怒ってしまうと流れが乱れて

自分の良さを見失っちゃう

自分が笑顔になれること

それがあなたの良いところ

今日も笑顔で流れに乗って

自分をもっと磨いて行こう^_−☆

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。