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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#47

「楽しむ」と「楽する」

どっちが良いですか?

楽するほうが良いですよね~

とは思いません。(*^^*)

人生楽な方が良いですと

良く言われるけれど、

楽する=なにもしないで良いと

考えていることはないだろうか。

何にもしなかったら、

「楽」というより

逆につまらない。

楽しても笑えないし。

「楽しむ」って、自分で課題を見つけ

目標を定め、それに向かって

努力して、挑戦する。

そして、達成してもしなくても

その一生懸命な時間があるから

達成すれば楽しいし、達成しなかったら

次へ向かってやる気が湧いてくる。

だから、

「楽しむ」方が、笑顔になれる(*´∀`*)

たまに、

何もしないでボ~っとしたいことも

あるかも知れないけれど、

それは、「楽する」のではなく、

楽しんでいるからこそ得られる充電期間(・ω

今日の目標は決まっていますか?

今日も一生懸命を楽しむ

充実した一日を過ごして下さい♪♪♪

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。