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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#49

世の中には良いことと

良くないことがある

自分にあるものと

ないものとがある

それを求めるとき

どう判断するのか

「笑顔になれるかどうか」

「笑っていられる」かどうか

ではなく、

笑顔になれるかどうか

自分の思う様なことでなくても

笑顔は作れる

愛想笑いや苦笑い

でも、

「愛想」や「苦」は

笑顔に付かない

苦笑顔とは言わないよね

笑顔になれるのは

自分に本当に必要だから

心で欲して 心で喜ぶから

作る笑いが増えてしまうと

ほんとの笑顔が霞んでしまう

ほんとは笑顔が素敵なんだ

だから我慢をしないで

笑顔になろうよ♪

今日も自分で選ぶ道を

一歩一歩笑顔で進もう!

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。