笑顔が素敵 笑顔が素敵なみなさんおはようございます#59 mokka57 2019-06-28 とにかく楽しい! とにかく楽しい! だって楽しいんだもん! だから 今日も朝から笑顔(^◇^) だって楽しいでしょ? ABOUT ME mokka57 太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。 BLOG:https://nozomumorioka.com