笑顔が素敵 笑顔が素敵なみなさんおはようございます＃５９ mokka57 2019-11-25 とにかく楽しい！ とにかく楽しい！ だって楽しいんだもん！ だから 今日も朝から笑顔（＾◇＾） だって楽しいでしょ？ ABOUT ME mokka57 太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら？！ 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に！ でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます！ 健康の秘訣は操ることにアリ！ 「え？なんで？たったこれだけ？」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法＝IDDKです。 BLOG LINK：https://nozomumorioka.com
笑顔が素敵 笑顔が素敵なみなさんおはようございます＃１４９ 2019-09-25 mokka57 身体を動かす筋肉を正しく使って、自分の身体を思い通りに操る大切さを伝えます！ 「一瞬」の奇跡 時間の単位は時・分・秒 １秒はあっという間だけど 一時間はそれが３６００回もある。 その１秒も、１ …
笑顔が素敵 笑顔が素敵なみなさんおはようございます＃１００ 2019-08-08 mokka57 身体を動かす筋肉を正しく使って、自分の身体を思い通りに操る大切さを伝えます！ 「そのとき」に叶うこと 欲しいと思ったときに 得られる やりたいと思ったときに できる 一見、嬉しいことの様 …
もりちゃん語録 笑顔が素敵なみなさんおはようございます＃９ 2019-05-09 mokka57 身体を動かす筋肉を正しく使って、自分の身体を思い通りに操る大切さを伝えます！ 「手作り」 聞いただけで「おおぉ」 思わずうなる 「手作り」の魅力 見ただけで 個性を感じる 「手作り」の説得力 …
