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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#62

カレンダーで見れば

今日から今年の後半

折り返し地点と思うか

半年登って頂上へ

そしてこれから下るのか

単なる通過点と考えるのか

気持ち次第で一日の姿は

大きく変わる

今日と昨日の違いは何だろう

今から昨日のことはできない

という以外は

自分の気持ち次第で全く変わる

今日と明日は何が違うだろう

明日のことはできないけれど

明日へ繋げる今日を過ごすことが

できる

一番大切なのは

昨日も明日も今日も一日

ということ

何をしたって変わらナイ

どんなことを考えたって

問題ナイ

何をしたって心配ナイ

7/1「ナイ」日だから

余計なことは必要ナイ

自分にとって二度と来ない

一日を存分に楽しむ他はナイ

ナイすな笑顔で楽しんで過ごそう♪♪

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。