機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#72

解放させる

自分の中にある

気付かない存在を

解き放つ

疲労

毎日生活をしていると

良くも悪くも疲れてくる

それを労わってあげることを

忘れてしまうと回復できずに

疲労になってしまう

いつも頑張ってくれている

自分に感謝

疲れたぁ〜って気持ちを

思いっきり解放すれば

自分がもっと元気になる

元気は笑顔の素

笑顔は活力の源

活力が湧いてくれば

いつでも笑顔で元気に

頑張れる!

疲れることは

悪いことじゃない

いつものことだからって

溜めてしまうのは

自分に良くない

疲れたぞぉ〜

って思いっきり叫べたら

不思議と元気に変わるかも(⌒▽⌒)

自分に感謝

自然に笑顔

今日も楽しむことを

忘れずに!!!

ABOUT ME
もりちゃん
自分で楽に動かせる体を手に入れて、豊かな未来を歩む!をサポートする、機能改善スペシャリスト。「もし明日動けなくなったらどうしますか?」その「もし」が起きてしまってからでは遅いですよね?だから今から体の状態をチェックして動きやすくする方法を知っておいた方が得なんです! それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。