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機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#85

準備をする

流れに任せる

結果は?

準備をしたから

流れに任せたから

こうなった!

大切なのは

自然でいること

どんなものでも

捉え方によっては

マイナスにもプラスにもなる

マイナスが良くない

プラスが良い

というのも無くって

光があるから

影ができて

影があるから

光が目立つ

大切なのは

ありのままで居られる

自然な心

どんなことだって

楽しむことができるはず

今日も一日何が起こるか

分からない

だったら自然に

楽しんで行こう!

その日その時その瞬間

思い起こせば、どんなときも

笑顔がいっぱいだって気が付くはず♫

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。