fbpx
機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
笑顔が素敵

笑顔が素敵なみなさんおはようございます#88

自分で良かった

そう気付くことが出来ると

気持ちが楽になる

正しい正しくない

そういう判断は必要なくなる

だって、

自分自身のことだから

誰のために

何のために

考えることはあっても

悩むことはない

だって、

自分に聞いてるから

自分で良かった

それは誰もが持ってる自由だから

自分に自由に生きること

他に同じものはない

とっても貴重な一人の存在

自分で良かったと気付く

ほらね、

やっぱり笑顔になれるでしょ(⌒▽⌒)

みんなほんとは自分が大好き

もっと自分を出して良い

誰もが自由のはずだから

今日はなんだか良い気分

そう感じたら笑顔で行こう

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。