機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
魔法の身体覚醒メソッド

IDDKってなに?

Itsudemo いつでも Dokodemo どこでも Daredemo 誰でも
Kantanni簡単に 身体を楽にすることができる方法=IDDKです

筋肉本来の力を引き出します

なんでそんなことができるのか

それは、身体のしくみに働きかけているからです

マッサージやストレッチとは違うの?

はい、違います。

どこが違うの?

自分で自分の身体の中にある、
筋肉を“正しく”使って、動きの無駄をなくして
楽に動かせるようになる働きを
意識的に働かせてあげる方法です

つまり、自分で自分を楽にすることが
できます

トレーニングとかしなくていいの?

はい。IDDKは日常の生活動作が
身体にストレスを掛けてしまっている!という
ところに着目して

何気ない動作一つをとっても負担がかからない
ようにすることを目的としています

ですから、激しい運動や難しい動作などを
する必要がありません

「動く」ための準備をするという意識です

もちろん、少し筋肉を付けたいという方は
IDDKで動かす準備を整えた後に、ご自身の
好む運動やトレーニングをしてもらって構いません

誰でも本当に結果が出るの?

いいえ、そんなことはありません。

これまで二つの100%という実績が
あります。

実践する人は100%身体の変化を感じて
くれています。

一方で「実践しない人」は全く期待通りの
効果はでません。

これは、考えて頂くと当たり前だと思います。
いくら簡単なことだといっても「何もしない」で
効果が期待できるものは存在しません。

特に身体に関していえば、本当に自分で
「変えていきたい」という意識で、取り組んで
くださる方は、100%変化を体感されます。

痛みを取ることはできるの?

治療ではないので、「痛み」ということに
注目はしません、できません。

ただし、身体を動かすストレスが軽減して、
スムーズな動きができるようになってくると
二次的な効果として「痛み」が軽減して
くるということは数多くあります。

本当の体幹って知っていますか?

誰でも取り入れることができるの?

はい、どなたでもできます。
運動経験がない方でも、身体の柔軟性が
乏しく身体が硬い人でも子供でも大人でも
大丈夫です。

どこで体験することができるの?

問合せを頂ければ、お住まいの地域で体験会や
講習会も開催できます。

普段はオンライン(ZoomとFacebook)を使って
無料と有料のセミナーなどを行っています。

自分で教えることもできるの?

はい、IDDKのマスター講座もありますので
そちらを受講いただくと、お仕事として取り入れて
もらうこともできます。
個人起業家としても役立てていただけます。

つづく・・・

ABOUT ME
もりちゃん
自分で楽に動かせる体を手に入れて、豊かな未来を歩む!をサポートする、機能改善スペシャリスト。「もし明日動けなくなったらどうしますか?」その「もし」が起きてしまってからでは遅いですよね?だから今から体の状態をチェックして動きやすくする方法を知っておいた方が得なんです! それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。