fbpx
機能改善スペシャリスト
森岡 望
とにかく「人を笑顔にしたい!」という思いから、カラダ一筋に30年間。がんばらなくても元気な体でいるための方法を伝えている。日本代表選手専属トレーナーも務める。
魔法の身体覚醒メソッド

IDDKってなに?

Itsudemo いつでも Dokodemo どこでも Daredemo 誰でも
Kantanni簡単に 身体を楽にすることができる方法=IDDKです

筋肉本来の力を引き出します

なんでそんなことができるのか

それは、身体のしくみに働きかけているからです

マッサージやストレッチとは違うの?

はい、違います。

どこが違うの?

自分で自分の身体の中にある、
筋肉を“正しく”使って、動きの無駄をなくして
楽に動かせるようになる働きを
意識的に働かせてあげる方法です

つまり、自分で自分を楽にすることが
できます

トレーニングとかしなくていいの?

はい。IDDKは日常の生活動作が
身体にストレスを掛けてしまっている!という
ところに着目して

何気ない動作一つをとっても負担がかからない
ようにすることを目的としています

ですから、激しい運動や難しい動作などを
する必要がありません

「動く」ための準備をするという意識です

もちろん、少し筋肉を付けたいという方は
IDDKで動かす準備を整えた後に、ご自身の
好む運動やトレーニングをしてもらって構いません

誰でも本当に結果が出るの?

いいえ、そんなことはありません。

これまで二つの100%という実績が
あります。

実践する人は100%身体の変化を感じて
くれています。

一方で「実践しない人」は全く期待通りの
効果はでません。

これは、考えて頂くと当たり前だと思います。
いくら簡単なことだといっても「何もしない」で
効果が期待できるものは存在しません。

特に身体に関していえば、本当に自分で
「変えていきたい」という意識で、取り組んで
くださる方は、100%変化を体感されます。

痛みを取ることはできるの?

治療ではないので、「痛み」ということに
注目はしません、できません。

ただし、身体を動かすストレスが軽減して、
スムーズな動きができるようになってくると
二次的な効果として「痛み」が軽減して
くるということは数多くあります。

本当の体幹って知っていますか?

誰でも取り入れることができるの?

はい、どなたでもできます。
運動経験がない方でも、身体の柔軟性が
乏しく身体が硬い人でも子供でも大人でも
大丈夫です。

どこで体験することができるの?

問合せを頂ければ、お住まいの地域で体験会や
講習会も開催できます。

普段はオンライン(ZoomとFacebook)を使って
無料と有料のセミナーなどを行っています。

自分で教えることもできるの?

はい、IDDKのマスター講座もありますので
そちらを受講いただくと、お仕事として取り入れて
もらうこともできます。
個人起業家としても役立てていただけます。

つづく・・・

ABOUT ME
mokka57
太っていても痩せていても一番困るのは動けなくなること。 歩くだけでも困難な姿、、、それが自分だと想像したら?! 人それぞれ自分に合った「取り扱い方」があるんです。その操作方法を間違えると、想像もできない負担が身体に! でも、操り方が正しいと驚くほど体が自由になっていきます! 健康の秘訣は操ることにアリ! 「え?なんで?たったこれだけ?」 今やるべきことは「操れるようになる」こと それが「いつでも(I) どこでも(D) 誰でも(D)簡単に(K)」できる方法=IDDKです。