いつでも どこでも 誰でも 簡単に
Itsudemo Dokodemo Daredemo Kantanni
自分の身体、我慢して、それでも
良いって思ってる
ほんの小さな我慢だけど
与える影響、凄く大きい・・・
毎日疲れるのは当然
毎日疲れるのは当然？
でも、身体を大切にできるのは
自分だけなんですよね
身体を大切にすることって
特に難しいことは要らないし
身体が動かしたくなる気持ちになれる
一生使っていける宝物なんですよね
実は朝起きると辛いっていうことがあっても
自分より辛い人はもっといるって思ってませんか
今は何とか大丈夫って言ってたとしても
本音ではより良い方が嬉しいなって
そんな風に思っているってことないですか
誰でも簡単に変われるんですよ
諦める必要なんて全くないんです
本当はキツイ
できれば変えたい
それを変えられたら
自分以外の人にも伝えていけますよ
今から始めた方がこの先が楽ですよね
ほんの小さなストレスを貯め続けずに済みます
ほんとは自分で分かってるはず
これが楽になったらもっと楽しいってことを
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